要改变你睡觉的时候醒来,我们已经开发了一个易于使用的睡眠计算器。

只需选择从下拉菜单如下:

  • 无论你想改变你的睡眠时间或你醒来的时候
  • 所需的时间,你想睡觉或唤醒
  • 您目前醒来的时候
  • 您目前入睡的时间

定制的时间表会为你生成,根据您输入的信息。该计划将概述穿重定时器光疗眼镜改变你的睡眠时间的最佳时机。

有问题吗?电子邮件这个结果对我们有益的工作人员,以确认您要如何改变你的睡眠这个时间表是适合您的睡眠模式和。

了解背后再定时器光疗法的科学